3개월 동안 '30kg' 감량한 홍지민이 말하는 '아침을 꼭' 먹어야 살이 빠지는 이유

3개월 동안 ’30kg’ 감량한 홍지민이 말하는 ‘아침을 꼭’ 먹어야 살이 빠지는 이유


[이미지 출처 : 홍지민 인스타그램]

출산 100일 만에 30kg를 감량한 뮤지컬 배우 홍지민이, 과거 ‘인생 술집’에 나와 말했던 다이어트 방법이 또 한 번 화제를 불렀다.

효과적인 다이어트를 가능하게 한 첫 번째가 바로 ‘아침만은 꼭 챙겨 먹는 습관’이라고 말한 것.

tvN 예능 ‘인생 술집’에 출연해 자신의 식습관과 운동 철학을 공개한 홍지민을 만나보자.


[이미지 출처 : tvN ‘인생 술집’ (이하동일)]

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