지나치면 두고두고 아쉬워 할 '올리브영' 다이어트 간식 'BEST 3'

지나치면 두고두고 아쉬워 할 ‘올리브영’ 다이어트 간식 ‘BEST 3’

평소에는 생각나지도 않다가, 다이어트만 시작하면 떠오르는 그것! 바로 ‘간식’이지.

길거리에 맛있는 겨울 간식들을 못본척 지나칠 때마다 슬픈 여러분을 위해 준비했어.

바로 올리브영에서 구매할 수 있는 다이어트 간식 ‘BEST 3’!

 

1. 델리황 매운맛


[이미지 출처 : 마켓컬리]

구운 황태포에 매운 시즈닝이 뿌려진 ‘델리황 매운맛’은 바삭바삭한 식감을 가지고 있어.

다이어트할 때 가장 많이 생각나는 맛이 매운맛이다 보니, 버터 맛과 오리지널보다 매운맛이 가장 인기가 좋다고 해!

단백질 일일 권장량의 26%나 채울 수 있고, 칼로리가 75 kcal 밖에 되지 않으니 다이어트 간식으로 추천할게~

 

2. 콜라겐팝


[이미지 출처 : 올리브영 온라인몰]

돼지 껍데기로 만들어진 ‘콜라겐팝’은, 훈제 처리 후 지방을 제거한 다이어트 간식이야.

다이어트할 때 매운 음식 다음으로 생각나는 게 바로 치킨인데, 놀랍게도 콜라겐 팝에서 통돌이 치킨의 맛이 난다고 해.

160 kcal로 비교적 낮은 칼로리를 가지고 있지만 나트륨이 높다는 점과, 향에서 호불호가 갈린다는 점을 참고하면 좋을 것 같아!

 

3. 미식당 뮤즐리


[이미지 출처 : 올리브영 온라인몰]

아몬드팝, 코코아팝, 후르츠팝 세 가지 맛이 있는 미식당 뮤즐리는 120 kcal의 낮은 칼로리와 나트륨 걱정 없는 구성의 시리얼이야.

현미 베이스로 만들어져 있어 아침, 저녁 대용으로 먹었을 때 포만감 있게 마무리할 수 있어.

우유나 아몬드 브리즈와 먹어도 좋고, 요거트나 아이스크림에 토핑처럼 얹어 먹어도 맛있으니 간식은 물론 식사 대용으로도 추천할게!

물론 간식을 안 먹는 게 다이어트에 제일 좋다는 걸 알지만..

다 건강하자고 하는 다이어트인데, 무작정 굶지는 말자 우리!

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